diner
Doux, nutritiva et perfecta pour la noche.
Une recette sain de legumbres pour repas ou diners tranquilas que tambien funciona bien en preparacion semanal.
Repartition approximative des macronutriments pour 2 portions.
Marca ingredients pour moverlos aqui.
Lava hasta que el eau salga clara.
Cuisine cebolla, ajo, jengibre et comino en huile.
Ajoute zanahoria et cuisine 2 min.
Ajoute lentejas et caldo, mezcla.
Cuisine a fuego medio hasta que estén doux.
Ajuste sal et termina avec cilantro.
Pequenos ajustes que mejoran sabor, textura et resultado final.
Choisis une version pour ajustar el sabor ou la textura a ton gusto.
Aromas cálidos et especiados.
Estimacion orientativa. Les datos de la ficha sirven pour orientarte et comparar opciones dentro de la web.
Voir como calculamos calories et macrosSi quieres seguir par el mismo ingredient ou une familia cercana, esta es la mieux ruta de salida.
Recettes avec garbanzosEncaja especialmente bien cuando organizas varias repas de une sola vez.
Repas saines pour la semaineLes valores nutricionales son aproximados et pueden variar segun marcas, cantidades et metodos de cocinado.
Voir que entendemos par recettes sainesEstos moments de uso ayudan a entender mieux el papel de la recette dentro de ton semaine.
Esta recette se conecta avec colecciones saines plus amplias pour ayudarte a descubrir alternativas similares.
Selection relacionada par tipo de dejeuner, temps et afinidad de etiquetas pour que sigas explorando sans salir du contexto.
Clásica, simple et facile de acompañar avec ensalada.
Diner limpia, aromática et muy facile de digerir.
Diner vegetal avec proteine completa.